Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений.

Комплекс гимнастики после дневного сна длится 10–15 минут, после чего дети переходят к водным процедурам. 

Категория
Родителям